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A geléia de frutas é um acompanhamento clássico para pães, torradas e diversas sobremesas. Fazer geléia em casa pode parecer uma tarefa complexa, mas com os ingredientes certos e um pouco de prática, vocês conseguem produzir uma geléia deliciosa,[…]

As sementes de chia estão ganhando destaque na alimentação saudável e na nutrição moderna. Pequenas, mas poderosas, essas sementes apresentam uma variedade de benefícios que podem contribuir significativamente para a sua saúde. Neste artigo, vamos explorar os aspectos nutricionais[…]

Em um mundo onde a alimentação está cada vez mais no centro das preocupações, a intolerância ao glúten tem se tornado um tema relevante e discutido. Aqueles que precisam ou optam por seguir uma dieta sem glúten frequentemente se[…]